Ayrıntılar geliyor…
Related Posts
Uzman Fizyoterapist Muhammed Enes Arıca Schroth Terapisi ile ilgili konuştu!
Uzman Fizyoterapist Muhammed Enes Arıca, Schroth Terapisi ile ilgili tüm merak edilen soruları yanıtladı. Schroth Terapisi nedir, nasıl uygulanır, faydaları ve yan etkileri ile ilgili tüm detaylar haberimizde…
4-7-8 nefes tekniği işe yarıyor mu? Anksiyete için sakinleştirici evde yapılabilecek nefes egzersizleri!
Kaygı kişiye mevcut işini yapmasında motivasyon sağlarken fazlası gündelik işlerinden alıkoyar. Kaygı kontrolünü sağlamak aslında çok zor değil. Doğru nefes alıp veriş egzersizi ile anksiyeteden korunmak mümkün. İşte, sakinleştirici panik atak için nefes egzersizleri!
Bakan Koca’dan meme kanseri farkındalığı için paylaşım
Bakan Koca’dan meme kanseri farkındalığı için paylaşım