Sağlık

Sivilce neden çıkar, nasıl geçer?

Sivilce, yağ bezlerinin tıkanması, cilt hücrelerinin dökülmesi ve bakteriyel enfeksiyon gibi faktörlerin bir araya gelmesiyle çıkar. “Sivilce nasıl geçer?” sorusunun ilk adımı düzenli bir cilt bakımı rutini benimsemektir. Temizleme, tonlama ve nemlendirme gibi basit adımlar, cildi temizler, gözenekleri açar ve sivilcelerin oluşumunu önler.

Sağlık

Ergenler neden öfkeli olur

Ergenlerde yüksek öfke duygusunun nedenleri, fiziksel, psikolojik ve sosyal faktörlerden kaynaklanabilir. Ergenlik döneminde, bedensel ve hormonal değişimler, kimlik arayışı, akademik ve sosyal baskılar, aile ve arkadaş ilişkilerindeki sorunlar, öfke …

Sağlık

Çağla’nın yararları neler

ÇAĞLANIN SAĞLIĞA FAYDALARI Badem, 100 gramında 600 kalori içeren ve yağca zengin bir besindir. Bademde protein, potasyum, magnezyum, kalsiyum, demir, çinko ve E vitamini gibi birçok vitamin ve mineral bulunur. Bu sayede badem, antioksidan etkiye …